老騎友總結的9條自行車騎行紀律 一定要看!

基礎技能 騎部落(www.gjxzny.live) 更新:2019-05-12 19:26
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[導讀]騎行不是騎上車就走那么簡單,戶外騎行安全是首位,以下是老騎友總結的9條自行車騎行紀律,分享給大家。

很多騎友想帶上自己的愛車來一場說走就走的騎行,但是騎行不是騎上車就走那么簡單哦,以下是老騎友總結的9條自行車騎行紀律,分享給大家,記得戶外騎行安全是首位。

老騎友總結的9條自行車騎行紀律

騎行紀律一、戴好頭盔和手套

剛騎行最容易忽略的問題就是戴頭盔和手套,頭盔能在遭受撞擊時保護頭部,戴頭盔是對自己的安全負責,也能讓家人更放心地支持你騎車,歐美一些國家甚至規定必須戴頭盔才能騎車上路。

戴手套不僅能增加握車把時的摩擦力,還能在發生意外時保護手掌。手掌破皮后幾天不敢洗手可不好受,別問小編是怎么知道的。

騎行紀律二、檢查胎壓再出發

每次把愛車推出車庫前,按壓胎邊檢查一下胎壓吧,合適的胎壓讓你騎行更輕松,也能減少扎胎幾率哦。出行時帶上一些小工具如迷你打氣筒和簡易工具組合也是不錯的習慣。

騎行紀律三、禮讓行人不逆行

紅燈停綠燈行誰都知道,可就是有人不遵守呢,真是傷腦筋。作為一個騎行者,禮讓行人、不逆行是基本準則,尊重他人的同時又展示騎行者的高素質,何樂而不為呢?

騎行紀律四、專心騎車少聽歌

叔叔認為,騎行時戴耳機可不是個好習慣,這樣既不能真正享受音樂,又極易分心,聽不清周圍的聲音,危險大大增加!如果非要聽歌,弄個外放小喇叭?不過要忍受得了路人驚訝的眼神哦。

騎行紀律五、團隊騎行打手勢

團隊騎行前學習一些騎行手勢十分必要,騎行中在變道、變向、急停和避開前方障礙物前,用學到的打手勢提醒一下身后的騎友吧,你會發現有更多車友給你點贊哦。

騎行紀律六、路遇騎友說哈嘍

騎行途中遇到騎友,不妨打一下招呼,在茫茫人海里遇到愛好相同的朋友也是緣分呢。叔叔的朋友在環青海湖騎行時每天跟幾十上百位騎友打招呼,別提多帶勁了!

騎行紀律七、心態平和不比拼

沖動是魔鬼!遇到騎得較快或者從身后超車的騎友時,不要總想著和他較量一番,好勝心可不是用來在公共道路上發揮的,安全最重要。即使遇到挑釁的騎友,也請保持自己的節奏,一笑而過吧。

騎行紀律八、選好齒比起步爽

在需要明顯減速和停車等紅燈前,換到更輕松的檔位,在起步時你會比別人輕松許多哦。

騎行紀律九、及時補水和能量

騎行前請準備好飲品和一些補充能量的小零食,以便及時補充水分和能量,對超過兩個小時的騎行活動來說,這一點更是重要。如果還不清楚什么是健康有效的騎行補品,歡迎關注公眾號里的營養系列。

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